A mai magyar „piacon” elég sok természetgyógyászt lehet találni. De ki is a megbízható, valódi szakember és ki az, akit jobb elkerülni? Ebben az írásomban pár tudnivalóra szeretném felhívni a figyelmet.

Ki is a természetgyógyász? A 11/1997. (V.28.) NM. rendelet szabályozza a természetgyógyászati tevékenységet. Természetgyógyász szakma nincs, ez egy szakma csoport, és abban vannak a természetgyógyászati szakterületek, amikből szakvizsga letétele után lehet kiváltani a működési engedélyeket. Hogyan válasszunk természetgyógyászt? bővebben… →

Az akudetox, az akupunktúra és detoxikáció (méregtelenítés) szavakból tevődik össze. Ez a módszer kiválóan használható a szervezet méregtelenítésére, feszültségoldására, megnyugtatásra, krízisintervencióban (katasztrófák és érzelmi traumák esetén), alvászavarokban, a mentális egészség elősegítéséért, a szenvedélybetegségekről  és szenvedélyszerű viselkedésről való leszokásban (nikotin, alkohol, drog, játékszenvedély, munkamánia, vásárlási szenvedély, kóros evési zavarok stb) és poszttraumás-stressz szindróma (PTSD) esetében¹. A kezelés hatására csökken a sóvárgás, a szorongás és a gyógyszerek mennyisége csökkenthetővé válik. Külföldi szakemberek, tanulmányok számolnak be arról, hogy hatékony módszer figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar terápiájára² (tűk nélkül, mágnesgolyóval is), valamint mentális problémák  kiegészítő kezelésére (depresszió, szorongás, enyhébb skizofréniás tünetek csökkentésére)³. Újabban fájdalomcsillapításban betöltött szerepét is kutatták és igazolták.⁴ Magyarországon ezt a módszert kizárólag fülakupunktúrás addiktológus és akupunktőri engedéllyel rendelkező egészségügyi szakember végezheti.

Az akudetox előnye, hogy klinikailag igazolt, költséghatékony, hatóanyagmentes, valamint hozzáértő használat mellett gyakorlatilag nincs mellékhatása és kultúrától függetlenül alkalmazható.

A drog és alkoholbetegek akupunktúrás kezelésének kifejlesztése főként a Lincoln Kórházban történt, Dél-Bronx-ban. Dr. Michael O. Smith kollégáival kialakított egy 5 pontos fülakupunktúrás  protokollt, az akudetox kezelést. Számos testakupunktúrás formula is kipróbálásra került, azonban szignifikáns változást nem tapasztaltak a fülhöz képest.

Az akudetox a NADA szinonímája, ami egy mozaikszó:

National                        Nemzeti

Acupunture                Akupunktúrás

Detoxification           Méregtelenítő

Association                 Társaság

A NADA egy olyan fülakupunktúrás protokoll, ami keleti gyógyászati elméleteken, klinikai indikációkon és a bőr bizonyos pontjainak alacsonyabb elektromos ellenállásán alapul. Mindegyik pont a hagyományos kínai orvoslás szerinti yin növekedését szolgálja a szervezetünkben, ami a megnövekedett szeretet érzésért felelős. A Shen-men és a Szimpatikus pont a nyugtató, relaxáló érzésért fontos. A másik három pont a Vese, a Máj és a Tüdő a keleti orvoslás szerint yin szervek. A modern nyugati orvostudomány szerint a vese, a máj és a tüdő kapcsolatban van a méregtelenítéssel és az eltávolítással.

Az akudetox kezelés során körülbelül 30-45 percet vannak felhelyezve az akupunktúrás tűk a fülkagyló bőrébe. Eközben tanácsadást, oktatást nyújthatnak a szakemberek a kliens(ek) számára. A terápia történhet egyénileg és csoportosan is, akár a beteg családtagjainak a bevonásával.

Világszerte használják egészségügyi dolgozók az akudetox protokollt: Oroszországban, Koszovóban, Tadzsikisztánban, Üzbegisztánban,  Ausztráliában, Kanadában, Dél-Amerikában, (Peruban, Puerto Ricoban, Chilében, Kolumbiában, Guayanában, Hondurasban, Haitin), Grönlandon, Iránban, Mexikóban, a Karib-szigeteken, Dániában, Belgiumban, Hollandiában, Izraelben, Angliában, Írországban, Izlandon,  Németországban, Franciaországban, Svédországban, Finnországban, Norvégiában, Olaszországban, Svájcban, Romániában,  Örményországban,  Nepálban, Bhutánban, a Fülöp-szigeteken, Thaiföldön, Indiában, Dél-Afrikában, Kenyában, Libériában, Ugandán, Trinidadban, Tobagoban, stb.

Leghíresebb és egyben az egyik legnagyobb tragédia kapcsán terjedt el a szenvedélybetegségeken túli, szélesebb körű használa a protokollnak: 2001. szeptember 11-ei terrortámadás kapcsán a Szent Vincent Kórház fülakupunktúrás kezelést biztosított a túlélőknek, a tűzoltóknak és egyéb rászorultaknak egyaránt.

Svédországban kórházakban, pszichiátriai intézetekben is alkalmazzák az akudetox-ot (például: Magnus Huss Klinika Stockholmban, Pszichiátriai Klinika Helsingborg stb.), míg például Olaszországban a dohányzásról való leszoktatás céljából a társadalom biztosítás fizeti a kezelési költséget.

A Yale Orvosi Egyetem is beépítette a pszichiátriai rezidens programjába az akudetoxot.

Az USA-ban ajánlják a veteránoknak poszttraumás stressz-szindróma esetén a kezeléseket. Néhány Egyesült Államokbeli intézet rákbetegeknél kiegészítő kezelésként alkalmazza az akudetox-ot két klinikai tanulmány alapján.

¹ The use of the NADA protocol for PTSD in Kenya, M. Yarberry, Deutsche Zeitschrift für Akupunktur
² Guidepoints folyóirat 2003. áprilisi szám
3 Mental Disorders papers, Psychiatric Functions of Acupuncture Michael O. Smith 1983
⁴ Rybicka, M., Gąsowski, J., Przeklasa-Muszyńska, A., Dobrogowski, J., Wierzbicka, J., Hui, K.-K., Ptasnik, S., & Kocot-Kępska, M. (2024). NADA Ear Acupuncture and Medical Acupuncture for Pain- and Health-Related Quality of Life among Older Patients with Chronic Nonspecific Low Back Pain: A Prospective Clinical Trial. Brain Sciences, 14(3), 205. https://doi.org/10.3390/brainsci14030205
⁵ Kineziológia Magazin 2014. június: Szabó Richárd – Fülakupunktúrás addiktológiai eljárások

Az akudetox fülakupunktúrás protokollt eredetileg szenvedélybetegségek kezelésére fejlesztették ki. Az 5 akupunktúrás pont az egész szervezet harmonizálását tűzte ki célul. A vegetatív idegrendszert kiegyensúlyozza, a szervezet létfontosságú szerveit erősíti, méregteleníti. A hagyományos kínai orvoslás szerint az egyes pontok bizonyos funkciókörökhöz vannak hozzárendelve, amit a kliensek beszámolói igazolnak is. (Például a máj pont a fülön nemcsak a májra, mint szervre hat, hanem a hozzákapcsolódó érzelemekre (düh, harag csillapító), az izmok, szalagok állapotát is javítja (alkohol elvonáskor a remegést enyhíti), valamint az emésztésre, bizonyos vérösszetételi zavarokra és szemproblémákra is hatással van.) Több évtizednyi kutatás és tapasztalat során nyílvánvaló vált, hogy a szervezet egyensúlyba hozásával „nemcsak” szenvedélybetegeken, hanem mentális problémákon, feszültségen, alvászavarokon, poszttraumás-stressz szindrómán, fájdalomcsillapításban és számos betegség tünetein enyhíthetünk és az általános közérzetünk is javítható.

A NADA US szervezet szerint napjainkban több mint 70 országban elérhető az akudetox protokoll. A NADA integrálható szenvedélybetegek, pszichiátriai/mentális betegek kezelésébe, börtönökbe, katasztrófák során a krízisintervencióba, humanitárius tevékenységekbe¹, HIV/AIDS és daganatos betegek ellátásába, stb.

Tanulmányokat publikáltak, miszerint a NADA protokoll hatékonyan használható alkohol, heroin, kokain és nikotin függők kiegészítő kezelésére.

A fülakupunktúra pszichiátriában való használata az utóbbi években terjedt el, mind a kórházakban, börtönökben, az USA-ban és Európában egyaránt. A Yale Orvosi Egyetem a pszichiátriai rezidens programjába sikeresen beépítette az akudetox protokollt.² Számos tanulmány támogatja az akudetox protokoll nem csak addiktológiai kezelésbe való bevonásának használatát, mint például a pszichiátriai kezelésekbe, mentális egészségügyi problémáknál, börtönökbe, stb.^3,4,5

A Department of Veteran’s Affairs (veterán ügyekkel foglalkozó osztály) jó hatékonyságról számolt be a poszttraumás-stressz szindróma (PTSD) és más pszichiátriai tünetek kezelésében.⁶ Más esettanulmány is megerősítette a NADA protokoll hosszútávú hatását a PTSD kezelésében.⁷ Az amerikai hadsereg is sikeresen alkalmazza az általános orvoslás mellett a traumák és fájdalmak csökkentésére más fülakupunktúrás protokollok alkalmazása mellett.

Az akudetox-szal a daganatos^8,9, a vérképzőszervi (az atlantai Sickle Cell Support Group szerint) és az AIDS/HIV (portlandi HIV programok) betegek terápiája kiválóan kiegészíthető egyes vélemények szerint.

Császármetszés utáni szorongás és fáradtság nem-gyógyszeres csökkentésében jelentős hatása van a fülakupresszúrás kezeléseknek egy kutatás szerint, ami a pszichológiában is használatos kérdőívvel, cortizol szinttel, vérnyomás és pulzus méréssel igazolta állítását.¹⁰

Egy 2016-os kutatás során azt vizsgálták meg, hogy a fülakupunktúrás kezelés vagy a progresszív relaxáció csökkenti-e jobban a szorongást, a dühöt, feszültséget. A kutatásban 162-en vettek részt, a kezelések pszichiátriai osztályon történtek, a Medical Center Hamburg Eppendorf Egyetemen, Németországban. Nem volt jelentős különbség a két csoport között, vagyis mind a fülakupunktúrás, mind a relaxációs csoport jelentősen csökkentette a szorongást, a feszültséget, a haragot, dühöt. A vizsgálati eredményeket tekintve mindkét eljárást javasolják a kutatók szorongásos és major depressziós betegek esetén.¹¹

Egy 2024-es klinikai kutatás azt találta, hogy krónikus, nemspecifikus alsó háti fájdalommal küzdő idős emberek esetében az akudetox protokoll ugyanolyan, szignifikáns fájdalomcsökkentést ért el, mint az orvosi testakupunktúrás kezelés!¹²

Amint a fentiekben olvashattuk, számos olyan probléma, betegség esetén is hatékony kiegészítő terápia lehet az akudetox protokoll, ami nem kötődik a szenvedélybetegségekhez. Kiválóan alkalmazható feszültség és stressz csökkentés céljából, mentális problémák kapcsán, álmatlanság ellen, érzelmi és katasztrófális traumák esetén. Az újabb kutatások igazolják fájdalomcsillapító hatását is! Az általános egészségi állapot javítására, rehabilitációjában kiváló segítséget nyújthat.

Felhasznált dokumentum: Evidence for the NADA ear acupuncture protocol – Summary of research Ryan Bemis

¹ Kocherga, A. (September 11, 2012). Residents in violent border city use acupuncture to cope with trauma. KVUE News. Austin: Border News Bureau.
² Ear Acupuncture: A Tool for Recovery

³ Payer, K., Ots, T., Marktl, G., Pfeifer, F., Lehofer, M. (2007). Patient satisfaction with the NADA protocol in a psychiatric ward: An observational study of practical application. Deutsche Zeitschrift für Akupunktur, 50, 10-13.
⁴ Berman, A.H., Lundberg, U. (2002). Auricular acupuncture in prison psychiatric units: a pilot study. Acta Psychiatrica Scandinavica Supplementum. (412),152-157.
⁵ Nixon, M.K., Cheng, M., Cloutier, P. (2003). An open trial of auricular acupuncture for the treatment of repetitive self-injury in depressed adolescents. Canadian Child Adolescent Psychiatric Review. 12(1), 10-12.
⁶ Duda Harris, T. (2012). Finding Solace and Relief: Acupuncture for Veterans. Acupuncture Today. 14 (2). Retrieved from 
⁷ A Lasting Effects of Using Auricular Acupuncture to Treat Combat-related PTSD: A Case Study Greg Golden
⁸ Valois, B., Young, T.E., Robinson, N., McCourt, C., Maher, E. (2012). NADA ear acupuncture for breast cancer treatment-related hot flashes and night sweats: An observational study. Medical Acupuncture. 24 (4), 256-268.
⁹ Harding, C., Harris, A., Chadwich, D. (2008). Auricular acupuncture: A novel treatment for vasomotor symptoms associated with luteinizing-hormone releasing agonist treatment for prostate cancer. BJU International. 103(2), 186-190.
¹⁰ Auricular acupressure relieves anxiety and fatigue, and reduces cortisol levels in post-caesarean section women: A single-blind, randomised controlled study Kuo, Shu-Yu et al. International Journal of Nursing Studies , Volume 53 , 17 – 26
¹¹ Auricular Acupuncture Versus Progressive Muscle Relaxation in Patients with Anxiety Disorders or Major Depressive Disorder: A Prospective Parallel Group Clinical Trial de Lorent, Lukas et al. Journal of Acupuncture and Meridian Studies , Volume 9 , Issue 4 , 191 – 199
¹² Rybicka, M., Gąsowski, J., Przeklasa-Muszyńska, A., Dobrogowski, J., Wierzbicka, J., Hui, K.-K., Ptasnik, S., & Kocot-Kępska, M. (2024). NADA Ear Acupuncture and Medical Acupuncture for Pain- and Health-Related Quality of Life among Older Patients with Chronic Nonspecific Low Back Pain: A Prospective Clinical Trial. Brain Sciences, 14(3), 205. https://doi.org/10.3390/brainsci14030205