Címke: kiemelt

Hogyan válasszunk természetgyógyászt?

A mai magyar “piacon” elég sok természetgyógyászt lehet találni. De ki is a megbízható, valódi szakember és ki az, akit jobb elkerülni? Ebben az írásomban pár tudnivalóra szeretném felhívni a figyelmet.

Ki is a természetgyógyász? A 11/1997. (V.28.) NM. rendelet szabályozza a természetgyógyászati tevékenységet. Természetgyógyász szakma nincs, ez egy szakma csoport, és abban vannak a természetgyógyászati szakterületek, amikből szakvizsga letétele után lehet kiváltani a működési engedélyeket. Hogyan válasszunk természetgyógyászt? bővebben…

Mi az akudetox?

Az akudetox, az akupunktúra és detoxikáció (méregtelenítés) szavakból tevődik össze. Ez a módszer kiválóan használható a szervezet méregtelenítésére, feszültségoldására, megnyugtatásra, krízisintervencióban (katasztrófák és érzelmi traumák esetén), alvászavarokban, a mentális egészség elősegítéséért, a szenvedélybetegségekről  és szenvedélyszerű viselkedésről való leszokásban (nikotin, alkohol, drog, játékszenvedély, munkamánia, vásárlási szenvedély, kóros evési zavarok stb) és poszttraumás-stressz szindróma (PTSD) esetében1. A kezelés hatására csökken a sóvárgás, a szorongás és a gyógyszerek mennyisége csökkenthetővé válik. Külföldi szakemberek, tanulmányok számolnak be arról, hogy hatékony módszer figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar terápiájára2 (tűk nélkül, mágnesgolyóval is), valamint mentális problémák  kiegészítő kezelésére (depresszió, szorongás, enyhébb skizofréniás tünetek csökkentésére)3. Magyarországon ezt a módszert kizárólag fülakupunktúrás addiktológus és akupunktőri engedéllyel rendelkező egészségügyi szakember végezheti.

Az akudetox előnye, hogy klinikailag igazolt, költséghatékony, hatóanyagmentes, valamint hozzáértő használat mellett gyakorlatilag nincs mellékhatása és kultúrától függetlenül alkalmazható.

A drog és alkoholbetegek akupunktúrás kezelésének kifejlesztése főként a Lincoln Kórházban történt, Dél-Bronx-ban. Dr. Michael O. Smith kollégáival kialakított egy 5 pontos fülakupunktúrás  protokollt, az akudetox kezelést. Számos testakupunktúrás formula is kipróbálásra került, azonban szignifikáns változást nem tapasztaltak a fülhöz képest.

Az akudetox a NADA szinonímája, ami egy mozaikszó:

National                        Nemzeti

Acupunture                Akupunktúrás

Detoxification           Méregtelenítő

Association                 Társaság

A NADA egy olyan fülakupunktúrás protokoll, ami keleti gyógyászati elméleteken, klinikai indikációkon és a bőr bizonyos pontjainak alacsonyabb elektromos ellenállásán alapul. Mindegyik pont a hagyományos kínai orvoslás szerinti yin növekedését szolgálja a szervezetünkben, ami a megnövekedett szeretet érzésért felelős. A Shen-men és a Szimpatikus pont a nyugtató, relaxáló érzésért fontos. A másik három pont a Vese, a Máj és a Tüdő a keleti orvoslás szerint yin szervek. A modern nyugati orvostudomány szerint a vese, a máj és a tüdő kapcsolatban van a méregtelenítéssel és az eltávolítással. Továbbá ezek a pontok a fülönkön nemcsak a fizikai szervre hatnak, amire a nevük utal, hanem a hagyományos kínai orvoslás szerinti funkciókörökre is, amit a kliensek beszámolói igazolnak is. (Például a máj pont a fülön nemcsak a májra, mint szervre hat, hanem a hozzákapcsolódó érzelemekre (düh, harag csillapító), az izmok, szalagok állapotát is javítja (például alkohol elvonáskor a remegést enyhíti), valamint az emésztésre, bizonyos vérösszetételi zavarokra és szemproblémákra is hatással van.)

Az akudetox kezelés során körülbelül 40-50 percet vannak behelyezve az akupunktúrás tűk a fülkagyló bőrébe. Eközben tanácsadást, oktatást nyújtanak a terapeuták a kliens(ek) számára. A terápia történhet egyénileg és csoportosan is, akár a beteg családtagjainak a bevonásával.

Világszerte használják egészségügyi dolgozók az akudetox protokollt: Oroszországban, Koszovóban, Tadzsikisztánban, Üzbegisztánban,  Ausztráliában, Kanadában, Dél-Amerikában, (Peruban, Puerto Ricoban, Chilében, Kolumbiában, Guayanában, Hondurasban, Haitin), Grönlandon, Iránban, Mexikóban, a Karib-szigeteken, Dániában, Belgiumban, Hollandiában, Izraelben, Angliában, Írországban, Izlandon,  Németországban, Franciaországban, Svédországban, Finnországban, Norvégiában, Olaszországban, Svájcban, Romániában,  Örményországban,  Nepálban, Bhutánban, a Fülöp-szigeteken, Thaiföldön, Indiában, Dél-Afrikában, Kenyában, Libériában, Ugandán, Trinidadban, Tobagoban, stb.

Leghíresebb és egyben az egyik legnagyobb tragédia kapcsán terjedt el a szenvedélybetegségeken túli, szélesebb körű használa a protokollnak: 2001. szeptember 11-ei terrortámadás kapcsán a Szent Vincent Kórház fülakupunktúrás kezelést biztosított a túlélőknek, a tűzoltóknak és egyéb rászorultaknak egyaránt.

Svédországban kórházakban, pszichiátriai intézetekben is alkalmazzák az akudetox-ot (például: Magnus Huss Klinika Stockholmban, Pszichiátriai Klinika Helsingborg stb.), míg például Olaszországban a dohányzásról való leszoktatás céljából a társadalom biztosítás fizeti a kezelési költséget.

A Yale Orvosi Egyetem is beépítette a pszichiátriai rezidens programjába az akudetoxot.

Az USA-ban ajánlják a veteránoknak poszttraumás stressz-szindróma esetén a kezeléseket. Néhány Egyesült Államokbeli intézet rákbetegeknél kiegészítő kezelésként alkalmazza az akudetox-ot két klinikai tanulmány alapján.

1 The use of the NADA protocol for PTSD in Kenya, M. Yarberry, Deutsche Zeitschrift für Akupunktur
2 Guidepoints folyóirat 2003. áprilisi szám
3 Mental Disorders papers, Psychiatric Functions of Acupuncture Michael O. Smith 1983
4 Kineziológia Magazin 2014. június: Szabó Richárd – Fülakupunktúrás addiktológiai eljárások

Az akudetox hatásai – kutatási eredményekkel

Az akudetox fülakupunktúrás protokollt eredetileg szenvedélybetegségek kezelésére fejlesztették ki. Az 5 akupunktúrás pont az egész szervezet harmonizálását tűzte ki célul. A vegetatív idegrendszert kiegyensúlyozza, a szervezet létfontosságú szerveit erősíti, méregteleníti. A hagyományos kínai orvoslás szerint az egyes pontok bizonyos funkciókörökhöz vannak hozzárendelve, amit a kliensek beszámolói igazolnak is. (Például a máj pont a fülön nemcsak a májra, mint szervre hat, hanem a hozzákapcsolódó érzelemekre (düh, harag csillapító), az izmok, szalagok állapotát is javítja (alkohol elvonáskor a remegést enyhíti), valamint az emésztésre, bizonyos vérösszetételi zavarokra és szemproblémákra is hatással van.) Több évtizednyi kutatás és tapasztalat során nyílvánvaló vált, hogy a szervezet egyensúlyba hozásával “nemcsak” szenvedélybetegeken, hanem mentális problémákon, feszültségen, alvászavarokon, poszttraumás-stressz szindrómán, számos betegség tünetein enyhíthetünk és az általános közérzetünk is javítható.

A NADA US szervezet szerint napjainkban több mint 40 országban elérhető az akudetox protokoll. A NADA integrálható szenvedélybetegek, pszichiátriai/mentális betegek kezelésébe, börtönökbe, katasztrófák során a krízisintervencióba, humanitárius tevékenységekbe1, HIV/AIDS és daganatos betegek ellátásába, stb.

Tanulmányokat publikáltak, miszerint a NADA protokoll hatékonyan használható alkohol, heroin, kokain és nikotin függők kiegészítő kezelésére.

A fülakupunktúra pszichiátriában való használata az utóbbi években terjedt el, mind a kórházakban, börtönökben, az USA-ban és Európában egyaránt. A Yale Orvosi Egyetem a pszichiátriai rezidens programjába sikeresen beépítette az akudetox protokollt.2 Számos tanulmány támogatja az akudetox protokoll nem csak addiktológiai kezelésbe való bevonásának használatát, mint például a pszichiátriai kezelésekbe, mentális egészségügyi problémáknál, börtönökbe, stb.3,4,5

A Department of Veteran’s Affairs (veterán ügyekkel foglalkozó osztály) jó hatékonyságról számolt be a poszttraumás-stressz szindróma (PTSD) és más pszichiátriai tünetek kezelésében.6 Más esettanulmány is megerősítette a NADA protokoll hosszútávú hatását a PTSD kezelésében.7 Az amerikai hadsereg is sikeresen alkalmazza az általános orvoslás mellett a traumák és fájdalmak csökkentésére más fülakupunktúrás protokollok alkalmazása mellett.

Az akudetox-szal a daganatos8,9, a vérképzőszervi (az atlantai Sickle Cell Support Group szerint) és az AIDS/HIV (portlandi HIV programok) betegek terápiája kiválóan kiegészíthető egyes vélemények szerint.

Császármetszés utáni szorongás és fáradtság nem-gyógyszeres csökkentésében jelentős hatása van a fülakupresszúrás kezeléseknek egy kutatás szerint, ami a pszichológiában is használatos kérdőívvel, cortizol szinttel, vérnyomás és pulzus méréssel igazolta állítását.10

Egy 2016-os kutatás során azt vizsgálták meg, hogy a fülakupunktúrás kezelés vagy a progresszív relaxáció csökkenti-e jobban a szorongást, a dühöt, feszültséget. A kutatásban 162-en vettek részt, a kezelések pszichiátriai osztályon történtek, a Medical Center Hamburg Eppendorf Egyetemen, Németországban. Nem volt jelentős különbség a két csoport között, vagyis mind a fülakupunktúrás, mind a relaxációs csoport jelentősen csökkentette a szorongást, a feszültséget, a haragot, dühöt. A vizsgálati eredményeket tekintve mindkét eljárást javasolják a kutatók szorongásos és major depressziós betegek esetén.11

Amint a fentiekben olvashattuk, számos olyan probléma, betegség esetén is hatékony kiegészítő terápia lehet az akudetox protokoll, ami nem kötődik a szenvedélybetegségekhez. Kiválóan alkalmazható feszültség és stressz csökkentés céljából, mentális problémák kapcsán, álmatlanság ellen, érzelmi és katasztrófális traumák esetén. Az általános egészségiállapot javítására, rehabilitációjában kiváló segítséget nyújthat.

Felhasznált dokumentum: Evidence for the NADA ear acupuncture protocol – Summary of research Ryan Bemis

1 Kocherga, A. (September 11, 2012). Residents in violent border city use acupuncture to cope with trauma. KVUE News. Austin: Border News Bureau.
2 Ear Acupuncture: A Tool for Recovery
3 Payer, K., Ots, T., Marktl, G., Pfeifer, F., Lehofer, M. (2007). Patient satisfaction with the NADA protocol in a psychiatric ward: An observational study of practical application. Deutsche Zeitschrift für Akupunktur, 50, 10-13.
4 Berman, A.H., Lundberg, U. (2002). Auricular acupuncture in prison psychiatric units: a pilot study. Acta Psychiatrica Scandinavica Supplementum. (412),152-157.
5 Nixon, M.K., Cheng, M., Cloutier, P. (2003). An open trial of auricular acupuncture for the treatment of repetitive self-injury in depressed adolescents. Canadian Child Adolescent Psychiatric Review. 12(1), 10-12.
6 Duda Harris, T. (2012). Finding Solace and Relief: Acupuncture for Veterans. Acupuncture Today. 14 (2). Retrieved from 
7 A Lasting Effects of Using Auricular Acupuncture to Treat Combat-related PTSD: A Case Study Greg Golden
8 Valois, B., Young, T.E., Robinson, N., McCourt, C., Maher, E. (2012). NADA ear acupuncture for breast cancer treatment-related hot flashes and night sweats: An observational study. Medical Acupuncture. 24 (4), 256-268.
9 Harding, C., Harris, A., Chadwich, D. (2008). Auricular acupuncture: A novel treatment for vasomotor symptoms associated with luteinizing-hormone releasing agonist treatment for prostate cancer. BJU International. 103(2), 186-190.
10 Auricular acupressure relieves anxiety and fatigue, and reduces cortisol levels in post-caesarean section women: A single-blind, randomised controlled study Kuo, Shu-Yu et al. International Journal of Nursing Studies , Volume 53 , 17 – 26
11 Auricular Acupuncture Versus Progressive Muscle Relaxation in Patients with Anxiety Disorders or Major Depressive Disorder: A Prospective Parallel Group Clinical Trial de Lorent, Lukas et al. Journal of Acupuncture and Meridian Studies , Volume 9 , Issue 4 , 191 – 199